本报讯　11月25日，广东省深圳市邮政分公司特邀专家团队为员工开展了心理健康知识培训。来自各基层单位的工会干部和各岗位员工代表共101人参加。

　　此次培训旨在帮助员工提升自我认知能力，增强其自信乐观的信念，提高心理素质，更好地应对压力、挫折和进行情绪管理。培训老师深入浅出、寓教于乐的讲课方式受到员工的欢迎。大家积极参与互动，各有所获。员工纷纷表示，此次培训生动、有趣，今后要把“阳光心态、健康生活”的理念传播给身边的人，让大家都保持阳光心态，笑对生活工作。

　　□杨鑫鑫　程劲晓