问题11：作为党员，我觉得我必须冲在普通员工的前面，但其实我也挺害怕的，如何克服这种心理？

    刘芬老师：疫情面前，在工作中冲在普通员工前面，这种行为值得尊敬。正是因为有许多这样冲在前的党员，才使我们感到安全和放心。

    每个人的人格结构中都有“超我”的部分，是指一个人内化形成的道德感的部分，这使人在社会化中倾向于牺牲自我利益，奉献力量、照顾他人，社会也因此变得更加向上、美好，我们更是常常被楷模、榜样的正向力量激励、感动。那么，榜样不应该感到害怕吗？

    人格结构中还有另外的组成部分——“本我”，这一端倾向于享乐、好逸恶劳、趋利避害。所以，害怕是人的本能，害怕的情绪激起逃跑反应。作为人类的基本情绪，害怕起到的是对人的自我保护的作用，它是非常有用的，需要正视。而处在“超我”和“本我”中间的“自我”，负责协调两者，它使人既能符合社会对人的需要，也能适当满足自己的欲望，帮助人在社会中生存。

    冲锋在前的党员，在困难、灾难面前，一方面要承受害怕的情绪，另一方面又要向前冲，需要有更强的“自我”维持新的平衡。那么，这个强从哪里来？正是从“一边害怕，一边要向前冲”中来，因为真正的勇敢，不是无所畏惧，而是带着恐惧前行。突破“舒适区”，无论是主动还是被动，都不是基于无知无畏，而是既害怕又要向前冲。

    当然，如果在之后相当长的时间里，害怕的感觉仍然存在，并且激发了其他情绪，甚至有一些躯体反应等，就需要心理工作者来介入处理了。