问题11:作为党员,我觉得我必须冲在普通员工的前面,但其实我也挺害怕的,如何克服这种心理?
刘芬老师:疫情面前,在工作中冲在普通员工前面,这种行为值得尊敬。正是因为有许多这样冲在前的党员,才使我们感到安全和放心。
每个人的人格结构中都有“超我”的部分,是指一个人内化形成的道德感的部分,这使人在社会化中倾向于牺牲自我利益,奉献力量、照顾他人,社会也因此变得更加向上、美好,我们更是常常被楷模、榜样的正向力量激励、感动。那么,榜样不应该感到害怕吗?
人格结构中还有另外的组成部分——“本我”,这一端倾向于享乐、好逸恶劳、趋利避害。所以,害怕是人的本能,害怕的情绪激起逃跑反应。作为人类的基本情绪,害怕起到的是对人的自我保护的作用,它是非常有用的,需要正视。而处在“超我”和“本我”中间的“自我”,负责协调两者,它使人既能符合社会对人的需要,也能适当满足自己的欲望,帮助人在社会中生存。
冲锋在前的党员,在困难、灾难面前,一方面要承受害怕的情绪,另一方面又要向前冲,需要有更强的“自我”维持新的平衡。那么,这个强从哪里来?正是从“一边害怕,一边要向前冲”中来,因为真正的勇敢,不是无所畏惧,而是带着恐惧前行。突破“舒适区”,无论是主动还是被动,都不是基于无知无畏,而是既害怕又要向前冲。
当然,如果在之后相当长的时间里,害怕的感觉仍然存在,并且激发了其他情绪,甚至有一些躯体反应等,就需要心理工作者来介入处理了。