宋宪臣是山东省泰安市邮政分公司投递员，他每天背着装有七八十斤重信件的邮包，从泰山脚下徒步投递，一直到泰山极顶——玉皇顶。长年累月，风雨无阻，不怕狂风暴雨，不畏地冻天寒，一干就是二十二年，投递信件上百万件无一差错。

    你像泰山挑山工一样 

    把邮件从山下送到山顶 

    安全 准确 迅速 

    投递到山中每位客户手中

    投递沿途

    渴了 喝一口自带的白开水

    饿了 啃一口自带的干粮

    路过山间小溪

    挽起裤脚

    赤脚蹚过 不怕水凉 

    在茂密的松林中 

    哼着心中的小曲 

    与林中百鸟 同时欢唱 

    背着沉重的邮包 

    奋力攀登在十八盘上

    骄阳似火 烤红了你的脸庞 

    山谷夏风 为你降温解暑 

    风雪交加 你用冻僵的双手 

    默默拭去眼角的雪霜 

    这些 

    你全然不顾 

    一干就是二十二年 

    环境险 你不怕 

    条件苦 你不喊 

    任务重 你不怨 

    拥抱泰山 默默奉献 

    身上流淌着青春的热血 

    双肩挑起了为民的邮路 

    这邮路 

    通向泰山极顶 白云天边